Ini akibatnya jika anda kurang tidur

Tidur merupakan suatu kebutuhan wajib bagi manusia. Tidur yang baik umumnya adalah 7-8 jam setaip hari. Namun kita sering mengabaikan hal it...

5 Cara menurunkan berat badan yang sehat

Masalah berat badan adalah salah satu masalah terbesar bagi kaum hawa. Memiliki tubuh yang ideal tentunya sangat di dambakan oleh mereka. Na...

5 Cara menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar

Perlu diketahui bahwa sebagian besar orang yang terkena penyakit adalah orang yang pola hidupnya tidak sehat. Maka dari itu supaya kita terh...

8 Manfaat Teh bagi kesehatan yang tidak banyak orang ketahui

Hallo sobat sehat, siapa sih yang tidak tahu dengan minuman yang satu ini. Yup, Teh adalah minuman yang tidak asing bagi masyarakat indonesi...

15 Manfaat Terong Bulat Hijau Kecil Bagi Kesehatan

Hallo Sobat Sehat, Gimana nih kabar kalian semua ? semoga kalian semua dalam keadaan sehat, karn asehat itu mahal.  Kali ini saya akan ...